Conoce cómo cuidar tu piel durante el embarazo

Conoce cómo cuidar tu piel durante el embarazo

En Código Salud: La doctora Rossana Llergo, Vicepresidenta de la Fundación Mexicana para la Dermatología, explicó cuáles son los cuidados de la piel que deben tener las mujeres durante el embarazo.

• Paño, estrías y flacidez son los padecimientos más comunes en el embarazo
• Entre el 60 y 90 por ciento de las embarazadas desarrollarán estrías
• 83 por ciento de las mujeres presentarán melasma en el primer embarazo

En el marco del día de las madres, especialistas de la Fundación Mexicana para la Dermatología (FMD), hicieron hincapié en la importancia de cuidar la piel antes, durante y después del embarazo con el objetivo de prevenir algunos padecimientos cutáneos importantes.

En conferencia de prensa, la doctora Gladys León Dorantes, Presidenta de la Fundación Mexicana para la Dermatología, mencionó que durante el embarazo las mujeres experimentan numerosos cambios inmunológicos, endocrinológicos y metabólicos que influyen en todo el organismo, incluyendo la piel, por lo que es indispensable su cuidado debido a que es el órgano más grande del cuerpo.

Entre los padecimientos de la piel más comunes que presentan las mamás, durante y después del embarazo, son: acné, comezón (prurito del embarazo), piel seca (xerosis), estrías, alopecia, flacidez y melasma, mejor conocido como paño.

De acuerdo con la doctora León, el melasma o paño representa una de las principales causas de consulta dermatológica y puede presentarse durante el embarazo y posterior al nacimiento del bebé. Las estadísticas indican que el 83 por ciento de las mujeres desarrollan melasma en el primer embarazo y el 7.6 por ciento en embarazos subsecuentes. Sólo en el 9.2 por ciento persiste después del parto.

Los orígenes de esta enfermedad ─refirió la doctora León─ no son claros y detalló que “la causa precisa del melasma es desconocida, aunque influyen factores como la información genética, hormonal y la exposición a la radiación ultravioleta, como los más importantes pues el paño no siempre se resuelve con el parto o al descontinuar el uso de anticonceptivos hormonales”.
En este sentido, la Presidenta de la FMD recomendó a las futuras mamás aplicar bloqueador solar con un factor de protección solar (FPS) 50+, cremas lubricantes especiales para abdomen y pecho, e incluso invitó a realizarse tratamientos faciales de limpieza e hidratación después del parto y durante la lactancia; a quienes ya hayan tenido melasma les recomienda utilizar alguna pantalla solar.

En su oportunidad, la doctora Rossana Janina Llergo Valdez, Vicepresidenta de la FMD, mencionó que otro de los padecimientos más frecuentes en el periodo gestacional son las estrías, que aparecen debido a la afectación de la función fibroblástica de la piel por causas mecánicas (estiramiento cutáneo) y bioquímicas (aumento de hormonas esteroideas que inhiben la actividad fibroblástica).

Agregó que entre el 60 y 90 por ciento de las embarazadas desarrollarán estrías durante la gestación y, si bien no existen tratamientos que puedan desaparecerlas, es posible disminuir su aspecto por medio de terapias como microdermoabrasión, quimioexfoliación (peeligs), estimulación percutánea de colágeno (microneedlin), radiofrecuencia y láser CO2 fraccionado.
“Actualmente no existe un tratamiento efectivo para la eliminación de las estrías una vez formadas; las recomendaciones para prevenirlas se enfocan en mantener y mejorar la capacidad elástica de la piel mediante el uso de cosméticos con acción cicatrizante y regeneradora. Todos estos productos deben siempre ser recomendados por un dermatólogo”, enfatizó la doctora Llergo.
Para finalizar, la doctora Susana Canalizo Almeida, Secretaria de la Fundación Mexicana para la Dermatología, mencionó las manifestaciones dermatológicas más frecuentes después del parto: la caída del cabello y la flacidez de la piel.

“La alopecia, o caída de cabello, es una enfermedad de los folículos pilosos que se puede presentar gradualmente ya sea por parches o generalizada (difusa). Los cambios hormonales que experimenta la mujer durante y después del embarazo son un factor importante que detona la pérdida capilar”, refirió.

Sobre el tratamiento, la especialista recomendó el uso de productos comerciales, los cuales tienen como finalidad prevenir la caída del cabello, siempre y cuando se acompañen de la valoración dermatológica de un médico especialista que identifique el tipo de alopecia para brindar un tratamiento dirigido a la causa o factor desencadenante.

En cuanto a la flacidez, la doctora Canalizo Almeida recomendó a las futuras madres mantener una dieta equilibrada durante la gestación que incluya frutas y verduras así como un consumo adecuado de proteínas, lo que ayudará a la producción de nuevas fibras musculares que evitarán, en gran medida, la flacidez postparto.

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